序
　　健康才是美 沈盈
　　有一段很长的时间，因为我身体不好的关系，所以体重都维持在四十二公斤。
　　还记得那时候的我是怎么看自己就怎么觉得讨厌。
　　当时的我最爱看的就是那种白白净净、珠圆玉润的女人，一看就知道是个健康宝宝，看到这样的女人就觉得她好幸福喔。
　　可惜的是现在市面上一片减肥风，本来一百六十公分的身高应该要配上五十到五十四公斤的体重的，但是很多女人却坚持非要减到四十二到四十五公斤，瘦到让自己身上没有半点肉，居然认为这才是美，由此可知流行的可怕。
　　以及有很多女人把瘦跟美画上了等号，可是不知道那些瘦到身上没有半点肉的人，是否曾像我一样，半夜起来无意中看到镜中的自己还会吓一跳。
　　哪来的女殭尸啊？
　　其实健康才是美。
　　想想看这世上有多少人每天挣扎的求生，连口饭都不见得吃得到。
　　而我们却每天伤脑筋的要在标准体重下再减个几公斤，好让自己变得更美。
　　问题是自己有变得更美吗？不一定。
　　不过有很多人为了减肥赔上了健康却是真的。
　　如果真的有需要减肥，请记得一定要去找专门的医生跟营养师，千万不要看到广告就去买减肥药来吃，那是一件很危险的事。
　　要知道，减肥是为了让自己看起来更美丽，可不是为了赔上自己的健康。
　　所以请记得不要服用那些夸大不实的减肥药物，有需要还是去找医生，请医生帮助妳减肥比较好喔。
　　第一章
　　工业区──
　　现在的时间是早上七点五十三分。
　　路上有许多正赶往工厂上班的人，每个人的脸上都有着紧张的表情，生怕自己会赶不及在八点前到工厂打卡上班。
　　袁圆圆也是其中的一个，所以当她赶在上班钟响前及时打卡时，她的脸上才有了松一口气的表情。
　　既然赶上了上班时间，不用担心会因迟到扣钱，袁圆圆便开始感觉到她的胃在跟她抗议了。
　　为了能赶在八点前打卡上班，她根本就来不及吃早餐，所以她现在只想把包包放好，然后享用她的早餐。
　　「早啊，圆圆。」
　　跟袁圆圆同组的方大婶跟她打招呼。
　　「方大婶早安。」
　　袁圆圆把背包放进她的柜子里。
　　看袁圆圆气喘吁吁的样子，手上还提着早餐，方大婶知道她又来不及吃早餐就赶来上班。
　　方大婶看着袁圆圆怜惜的说：「妳昨晚又晚睡了？」
　　「是啊。」
　　昨晚她回到家已经十点，等写好功课是晚上一点，所以今天早上才会睡过头，自然也就没有时间吃早餐。
　　「妳白天上班已经很辛苦，晚上还要去上什么夜校，这样不会太累吗？」方大婶忍不住又对袁圆圆念经。「女人书念得再多又有什么用，最后还不是得嫁人，与其拿那个时间去念书，不如找个好丈夫还比较重要。」
　　她知道方大婶很关心她，但是她实在不想再跟方大婶闲话家常下去，她现在饿得只想吃早餐。
　　今天早上，她弟弟袁四方特地去帮她买的早餐是十颗她最爱吃的煎包和一杯米浆。
　　可是再过两分钟就要上班，她吃早餐的时间都已经来不及了，方大婶还一直跟她东扯西扯的，她又不好意思在方大婶的面前把早餐拿出来大快朵颐一番。
　　「方大婶，现在这个时代多个学历总是比较好嘛。」她也知道念夜校很辛苦，如果可以她也想要去念日校。
　　「大婶是因为疼妳，才会这么劝妳的，以前我年轻时就是不会想，不知道嫁一个好老公的重要性，所以现在老了才会这么命苦，不但不能享清福，还要出来工作。圆圆妳还年轻，记得一定要睁大眼睛挑个好男人，以后老了才不会像大婶这样命苦。」
　　她认识袁圆圆那么多年，她知道袁圆圆是一个乖巧的好孩子，就可惜她没有儿子，不然她一定会要她儿子把她给娶回家当媳妇。
　　袁圆圆笑而不语。
　　什么叫作好男人？这个时代的好男人早就被抢光了，就算还有剩，哪会轮得到她挑！
　　她可是很有自知之明的。
　　她一百六十公分的身高配上八十公斤的体重，在许多男人的眼中她就像大象一样，男人对她不要避之唯恐不及就好了，哪里看得上她。
　　这时领班看到袁圆圆和方大婶还站在一旁聊天，立刻粗声粗气的说：「妳们两个还在那里聊天，还不赶快去工作！」
　　刚刚课长就已经告诉他，今天公司的高层主管会来工厂巡视，要是让他们看到有人在偷懒，那他还保得住饭碗吗？
　　袁圆圆跟方大婶互看了一眼，然后赶快到生产线上集合。
　　至于早餐，只好等会儿再抽空吃。
　　十点的时候工厂有十分钟的休息时间。
　　袁圆圆本来想要利用这段时间吃早餐，可是偏偏组长要她送一箱零件到隔壁的厂房去。
　　等袁圆圆回来，十分钟的休息时间已经过去。
　　可是她实在是忍不住肚子的饥饿，现在离午餐时间还有两个小时，她可受不了饿到那个时候。
　　所以她拿着煎包就往隐密处一躲，开始享受她迟来的早餐。
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　　今天是江子衡每个月固定到工厂来巡视的日子。
　　身为江氏唯一继承人的他，虽然不是日理万机，但是每天要处理的事还真是不少。
　　现在电子业的前景正看好，江氏接的订单已经排到后年。
　　为了让工厂能顺利的交货，以及能提早发现问题，他每个月都会特地安排出一天来到工厂巡视。
　　听着厂长的生产报告，他不甚满意的点点头，虽然目前的进度都还算顺利，不过很快又要到生产旺季，如果工厂没办法加快进度的话，那么到时货一定会交不出来的。
　　所以他决定亲自到工厂里巡视一番，看看有哪些地方需要改进，也好立刻交代厂长去办。
　　一听到江子衡要进工厂巡视，厂长立刻自告奋勇的要带路，但是江子衡却拒绝了他的好意。

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